バディ スポーツ塾
「体幹運動」「動きづくり運動」「ペア・集団トレーニング」「チャレンジタイム」
これら4つのプログラムを通して「身体知」(自分の身体のことをよく知ること)をしっかり高めていき、全ての運動の基礎をしっかり身につけていきます。
また、プログラムを通して考える力・工夫する力・判断力・洞察力・視野・距離感・コミュニケーション能力などの力も自然と身についてきます。
- これから何かスポーツを始めたいと思っているお友達やサッカー・フットサル以外のスポーツをしているお友達にも活かせるプログラムとなっています!!
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4つのプログラム
- 「体幹運動」
運動の基礎である体幹づくりプログラムを行います。
走る・跳ぶ・跳ねる・ケンケン・スキップ・クローリング・ジグザグ走などを行います。 - 「動きづくり運動」
豊富な動作経験ができるプログラムを行います。
用具を使ったサーキット運動・ボールフィーリング・ラダートレーニングなどを行います。 - 「ペア・集団トレーニング」
友達とペアになったりチームに分かれてのトレーニングや対抗ゲームなどを行います。
ペアストレッチ・ペアバランス・鬼ごっこ・集団ゲームなどを行います。 - 「チャレンジタイム」
跳び箱や鉄棒・縄跳び・大縄跳びなど様々な運動にチャレンジします。
対象
小学生
- 楽しみながら基礎運動能力を高めたいお友達
- 体幹力、ステップワーク、正しい走り方などを身に着け、競技スポーツに活かしたいお友達
日程
11月23日(祝) 14時00分~15時30分
コーチ
堂道 彰(どどう あきら)
【ひとこと】
たくさんの運動経験を通して、身体の使い方・運動能力の基礎を身につけていきましょう!
出来たら◯・出来ないから×ではなく、「どうしたらいいんだろ??」「こうしてみようかな??」と自分で考えて、工夫していくことがとても大切!そういった経験をたくさん体験していきましょう!
【経歴】
- 天理大学体育学部体育学科卒業
中学から10年間陸上競技に取り組む
専門種目は400m・400m ハードル
大学時代には4×400mリレーで全国大会にも出場 - フィットネスインストラクターとして運動指導を始め、幼稚園・保育園・認定子ども園にて1歳児〜小学生まで、10年以上で、延10000人以上の子ども達と関わり、子ども達の姿勢・動き方に着目し、体幹からの滑らかな動き方や動作経験を多く取り入れた指導を実施し運動能力向上、運動の基礎力の発達をサポートしている。
- 脳科学×アドラー心理学をベースとしたコーチングを学び、コーチングを取り入れた運動指導を導入し、目標設定・考える力・工夫する力など主体的に課題に取り組めるようにサポート
- キッズチアチームのトレーニングコーチ・メンタルコーチ、フットゴルフ日本代表選手のトレーナーとしてサポート
- パーソナルトレーナーとしてフィットネスクラブなどでトレーニングやコンディショニングのサポートを実施
参加費
1,650円(税込)
- 個人パスポートに貯まっているポイントを使用して、参加費を割引することができます。(1ポイント=1円、最大550ポイントまで)
募集人数
先着30名
お申し込み
お申し込みはこちらからお願い致します。
- 小学生対象のプログラムですが、幼児年長さんや中学生の参加もご相談承ります。
- 当プログラムのお申し込みにつきましては、ご予約・キャンセル共に、外部サイトのシステムを利用して行います。お電話やメールなど、その他の方法での受付は致しかねますので、ご理解・ご了承ください。
- ご予約確定時やキャンセル待ち確定時などに自動返信メールがお客様宛に送信されます。施設側から改めてメールやお電話でご連絡することはございませんので、ご了承ください。
キャンセル規定
- 無連絡の場合は、キャンセル料として1,650円を頂戴します。
参加特典
参加費の5%還元
- 個人パスポートのポイント通帳に、お支払いいただいた参加費の5%をポイントとしてお付け致します。
- 貯めたポイントを、次回以降の個人利用や個人参加型プログラムの利用料金に充てることができます。(1ポイント=1円)
注意事項
- 検温、施設内でのマスク着用、手洗い・うがいの慣行、3密の回避など、新型コロナウイルス感染予防の対策は、お客様の方でもご協力お願い致します。
- 雨天・荒天等で中止する場合は、開始1時間前にHPの「ニュース」欄にてお知らせ致します。
- 他のお客様や近隣の方へのご迷惑となる言動は控えてください。
- お客様の責に帰する怪我や事故に関して、当施設は責任を負いかねますので、ご了承ください。
- 虚偽の申告・会員資格の不正使用・不正行為への関与、また当施設に対して損害を与える行為等をされたお客様に対しては、損害賠償の請求をさせていただくとともに、以後の利用を禁止します。
- 上記をご了承いただけない方は、参加をご遠慮ください。