スポーツの基礎固めと競技への応用。 Buddy Futsal Club 6か月前 2023.11.25 バディスポーツ塾 今回のスポーツ塾は、エンジョイ・アスリート両クラス共に 持久力アップ⤴️に向けたプログラムを取り入れました。 エンジョイクラスは、その他に鉄棒を中心とした基礎動作を取り入れたサーキット運動を! アスリートクラスは、素早い反応と、切返しのステップワークを! スポーツの基礎固めと競技への応用。 コツコツと頑張ってくれました! こちらの記事もどうぞ: ビューティフルゴールも連発でしたー! 楽しんでるだけなのに、気が付いたら運動神経が発達しているなんて、最高ですね。 テクニック系とドリブル系をみっちりと インフルエンザ予防接種